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夫祭(ji)有(you)三(san)重焉：献(xian)之属，莫重于裸，声莫重于(yu)升歌(ge)，舞(wu)莫重(chong)于武宿夜，此周(zhou) 道(dao)也。凡三道者，所以假于外(wai)而(er)以增君(jun1)子(zi)之志也(ye)。故(gu)与(yu)志进退，志轻则(ze)亦轻，志 重(chong)则亦重。轻其(qi)志而求外之(zhi)重也，虽圣人弗能(neng)得也。是故君(jun1)子之祭也，必(bi)身自尽 也，所以明重(chong)也。道之以(yi)礼(li)，以奉三重，而荐诸皇尸，此(ci)圣人(ren)之道(dao)也。