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台(tai)湾作(zuo)家刘(liu)庸译著的《不要为(wei)琐事(shi)烦恼》一书中，介绍(shao)了一种如(ru)何在一片混『乱(luan)』之(zhi)中保(bao)持(chi)平静和安宁的方(fang)法，这就是找到你的(de)"风暴(bao)之眼"。所(suo)谓"风(feng)暴之眼"，原是(shi)指台(tai)风、飓(ju)风甚至是龙(long)卷(juan)风(feng)的中(zhong)心地带(dai)，一块(kuai)自始(shi)至终风平浪静(jing)的地带。这(zhe)片地带以外(wai)的任何(he)事(shi)物都(dou)被席卷而去，只有这个中心地带仍旧(jiu)保持着平静。如果我(wo)们能(neng)在"社会风暴"和(he)"人际风(feng)暴"中找出(chu)它的"风暴眼(yan)"，则(ze)不论周围(wei)环境有多恶劣，噪声有多(duo)大，我(wo)们都能够做(zuo)到耳根清净、心情平和、临(lin)危(wei)不『乱』。而这(zhe)个"风暴眼"其实就是(shi)我们(men)自己镇静从容的(de)心(xin)境。