一行禅师通(tong)过一本(ben)名为《步步安乐(le)行(hang)》的(de)书教导我们,如何享受(shou)"此时此刻"的(de)丰富美好。他(ta)提醒我们,无论在心(xin)智或情感方面,皆(jie)应关(guan)注自(zi)身经(jing)验的丰富『性(xing)』--不(bu)可(ke)等闲(xian)视之。要把(ba)握生活(huo)中每一个(ge)稍纵(zong)即逝的时刻,尽可能(neng)彻底(di)品尝(chang)每一行"现在"。
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