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既然我们已经肯定了要以积极的(de)态(tai)度纳(na)批(pi)评(ping)，那如何(he)培养这种态度(du)呢?大致(zhi)而言，一般人习惯所(suo)说(shuo)的(de)正确态(tai)度(du)就是"忍"，是"他说(shuo)他(ta)的，我只当没听风"，是"表(biao)面上同意他的话，其实我(wo)还是我(wo)。"这(zhe)些消极(ji)而(er)有(you)伤自己(ji)感情(qing)的方式(shi)都是有百害而无一(yi)益的。其实，真正积(ji)极的(de)接受态度应该是把对方的评语(yu)当作自我(wo)成长的催化(hua)剂，在听到评语之(zhi)后(hou)，为充实改(gai)进(jin)自己而(er)作一(yi)项选(xuan)择。不必强迫自己唯唯诺(nuo)诺地顺(shun)从对方批评的(de)每一句话。要相信批评的话是供你作客(ke)观衡(heng)量评估的知(zhi)识，将(jiang)评(ping)语引起的情绪反应转向(xiang)真(zhen)正于自己(ji)有利(li)的(de)方面，并(bing)采(cai)取(qu)实(shi)际行动(dong)，修正自(zi)己行(hang)为上必须改(gai)的缺点，只有做到(dao)了这一点，才算得上(shang)真正接受了批(pi)评(ping)，才能赢(ying)得(de)批评(ping)者(zhe)的信任(ren)，让其从心里(li)尊(zun)敬你，佩(pei)服你。