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他在(zai)自传中是(shi)这(zhe)么说的：每次(ci)比赛之(zhi)前，我(wo)都要乘车把(ba)比赛的线(xian)路仔细地看(kan)一(yi)遍(bian)，并(bing)把沿(yan)途比较(jiao)醒目的标(biao)志(zhi)画(hua)下(xia)来，比(bi)如第一个标志是银行(hang)；第二(er)个标志(zhi)是一棵大树；第三个标志(zhi)是一座红房子……这样一(yi)直画到(dao)赛程的终点。比(bi)赛(sai)开(kai)始后，我就以百米的速(su)度(du)奋(fen)力地向第(di)一个目标冲去，等到达第(di)一(yi)个目标后，我又以(yi)同样的速度向第二(er)个目标冲去。40多公里的赛程(cheng)，就被我(wo)分解成这么几(ji)个小目标轻松地(di)跑完了(le)。