《人人草天天》

【人人草天天】

同其(qi)他(ta)所有情感(gan)一(yi)样(yang)，愤怒是大脑(nao)思维后产(chan)生(sheng)的一种(zhong)结果。它不会无缘无(wu)故地产生。当你遇到不合意(yi)愿的事(shi)情(qing)时，就告诉(su)自己(ji)：事情不应该(gai)这样或(huo)那(na)样，于是你(ni)感到沮丧、灰心；然后(hou)，你便会作出(chu)自己所熟悉的愤怒的反(fan)应，因为你(ni)认为这样会解决问题(ti)。只要你认为愤(fen)怒是人的本『性』之(zhi)一(yi)，就(jiu)总有理由接受愤(fen)怒情(qing)绪而(er)不去改正(zheng)。