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--自我(wo)打(da)气。你要(yao)经(jing)常(chang)自己鼓励自己。在做一件工(gong)作前，先要(yao)鼓足自己的勇气，要找(zhao)出自己能做好这项工作(zuo)的有利(li)条件、长(zhang)处、优点，并且勉励自己：我一定能(neng)做好这项工作，我可能(neng)会(hui)遇到困难(nan)，但(dan)我(wo)相信(xin)能克服……你(ni)也不(bu)要忘了在做成这项(xiang)工作后，自(zi)我庆祝一下(xia)，自己(ji)给(gei)自己一份嘉奖(jiang)：去(qu)喝杯酒(jiu)，或给自己放个假休(xiu)息(xi)一下。美国(guo)女演员『露』丝 戈登(deng)就时常给(gei)自(zi)己打(da)气(qi)，她(ta)说："一个演员需(xu)要别(bie)人的恭维。当我很久没有得到别人的(de)颂扬时，我会自我(wo)恭贺，因(yin)为我清楚这(zhe)些恭贺(he)毕(bi)竟是真挚的。"