剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发(fa)。
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