剧情简介
【天天碰天天看】
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提(ti)醒的(de)是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样有(you)助于(yu)体内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提(ti)醒的(de)是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早起(qi)，这样有(you)助于(yu)体内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。
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