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大多数存在危机的(de)人(ren)都有一(yi)个习(xi)惯，就是不能(neng)忘记过去的阴影--可能(neng)是打(da)击、挫败、伤(shang)心、流(liu)泪，因(yin)此(ci)一天到晚自悯自怜(lian)。这种人(ren)的生存危(wei)机是(shi)显然(ran)易见的，用可怜虫(chong)可以来概括他们。对于(yu)克(ke)服危机者来说(shuo)，不要生活在过去的阴(yin)影中而(er)要(yao)直(zhi)面(mian)脚下的路，才(cai)能(neng)重现(xian)一(yi)个有优势(shi)潜能的自我形(xing)象。