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大多数存在(zai)危机的人都有(you)一个习惯，就是不能(neng)忘记(ji)过去(qu)的(de)阴影--可能是打击、挫败、伤(shang)心、流泪，因此(ci)一(yi)天(tian)到(dao)晚自悯(min)自怜。这种人的生存(cun)危机是显然(ran)易(yi)见(jian)的，用(yong)可怜虫可以来(lai)概括他们(men)。对于克服危(wei)机者来说(shuo)，不要生活(huo)在过(guo)去的阴(yin)影中而(er)要(yao)直(zhi)面脚(jiao)下的路，才能重现一个(ge)有优势潜能的自我形象(xiang)。