剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜温差(cha)较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti),因此在衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时间缩短,为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起,这样(yang)有助于体内的阳气升发。

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