最后;要(yao)控制(zhi)忧虑。情(qing)绪是(shi)人的思想与行为的(de)伴(ban)生(sheng)物,而且它会影(ying)响到人(ren)们下一(yi)步(bu)的思(si)想和行(hang)为(wei)。事情做(zuo)得顺(shun)利,智慧迭出,情绪就好(hao),看(kan)天(tian),天是蓝的;看花,花是美的;看人,人(ren)是(shi)精(jing)神的。事(shi)情还没做完甚(shen)至于刚起了个头,障(zhang)碍一个接着一(yi)个(ge),头脑转不(bu)过弯儿,情绪上(shang)就受波动了,看啥(sha)啥不顺眼(yan),尽管它们和你(ni)高兴时所看到的一模(mo)一样。
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