要想宽容,得(de)有很强的自(zi)制力,能够有效控制自(zi)己的情绪。如果你是一个『性』情急(ji)燥的人,就(jiu)更(geng)该如此。比如,你(ni)听见同事说(shuo)你(ni)坏(huai)话,千万不要(yao)急(ji)火攻心,破口大骂,这(zhe)时要(yao)尽(jin)量控制(zhi)自己,让(rang)自(zi)己的情绪稳定(ding)下来,然后(hou)走开。自己安慰自己(ji):"身(shen)上(shang)不怕(pa)影子斜(xie)。"他之所(suo)以(yi)那(na)样说你,可(ke)能(neng)是自(zi)己(ji)的某些(xie)行(hang)为让他产生了误会,找机会向他解释清楚就(jiu)行了(le)。如(ru)果这样想,你的(de)气(qi)也就会(hui)消一些,也就不会为(wei)这点小事而闹得情(qing)绪不(bu)稳(wen),无法工作(zuo)以致影响其它同志。我(wo)相信(xin),你这种处事(shi)态度肯(ken)定(ding)会让那个说你(ni)坏(huai)话的(de)人感到自己的渺小的,那么你(ni)的行象也就会高大(da)起来。
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