《天天色综合图片》

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人际关系在(zai)人(ren)们的(de)社会生活中具(ju)有(you)十分(fen)重要的作用。良好的人际关系(xi)是(shi)人身心健康的(de)需(xu)要，是(shi)人生事业成(cheng)功的需要，是(shi)人(ren)生幸福的需要。生活中善(shan)于理(li)解(jie)别人，并乐于相助(zhu)的人，自己可获得蕴籍(ji)和欣慰；而(er)对于被援助的人来(lai)说(shuo)，则(ze)更会产生(sheng)情绪上的良(liang)好感染与(yu)反(fan)馈(kui)作用(yong)，能使人得(de)以安慰、鼓舞(wu)。这种精(jing)神(shen)上(shang)的快慰和舒畅(chang)，对(dui)于机(ji)体健康有重要意义。研究发现，注(zhu)意培养(yang)良好的人际(ji)关系者，绝大多数(shu)身体(ti)健康，长寿(shou)者居多。影响人际关(guan)系的心理因(yin)素有吝(lin)啬(se)、多疑、嫉妒、高傲等，极易(yi)形成他人心(xin)理上(shang)的劣性定势，对自己精神上也是一种(zhong)无形压力。这种人往往(wang)伴有一定躯(qu)体症候，如(ru)烦躁易(yi)怒(nu)、食(shi)欲不振、头(tou)痛失(shi)眠；有的郁闷心(xin)悸(ji)、胃脘不舒。容易罹患过(guo)敏性(xing)肠(chang)炎、胃肠神(shen)经官能症、消(xiao)化性溃(kui)疡以(yi)及(ji)心(xin)血(xue)管疾病等(deng)。研究还表(biao)明，那些性(xing)情(qing)孤独、不愿与(yu)邻里及亲友往来的人，其死亡率要比喜(xi)欢交际(ji)的人高出2.5倍。