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夫(fu)祭有(you)三重(chong)焉：献之(zhi)属(shu)，莫(mo)重于(yu)裸，声莫重于升(sheng)歌，舞莫(mo)重于武宿夜，此周 道也。凡三道者，所(suo)以假(jia)于(yu)外而(er)以增君(jun1)子之志也(ye)。故(gu)与志(zhi)进退，志轻则亦(yi)轻，志 重则亦重。轻其(qi)志而求(qiu)外(wai)之重也，虽圣人(ren)弗能得也。是故君子之(zhi)祭也(ye)，必(bi)身自尽 也，所以明(ming)重也(ye)。道之以(yi)礼，以奉(feng)三重(chong)，而荐诸皇尸，此(ci)圣(sheng)人之道也。