从(cong)上述的例子里(li),我们发(fa)现在体育活动或(huo)学习过程中,隐藏(cang)着(zhe)不可(ke)思议(yi)的力量,能(neng)使人从(cong)不安(an)或失(shi)意(yi)中稳定下(xia)来。因为(wei)在体(ti)育(yu)活(huo)动或学(xue)习过(guo)程中,存在着(zhe)固定的(de)规则和(he)惯(guan)例,而且(qie),其目标很具体而又清晰地摆(bai)在眼(yan)前。这种(zhong)行为(wei)并非将来能否有成绩,成(cheng)绩(ji)能否进步,或能否获得信赖抽象(xiang)之物(wu),所以(yi)精(jing)神容易集中,散『乱』的心(xin)思也容易归一。
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