每当你(ni)以愤(fen)怒来对他人的(de)行(hang)为作为反(fan)馈时,你会(hui)在心理(li)说,"你为什(shi)么(me)不跟我一样呢?这样我就不(bu)会动怒,而且会喜(xi)欢你。"然(ran)而,别人不会永远像你希望的那样说(shuo)话(hua)、办事;实际(ji)上,他们的大多数(shu)情况下都不会(hui)按照你的(de)意愿(yuan)行(hang)事。这(zhe)一(yi)现(xian)实永远不会改(gai)变。所以,每当你因为自己(ji)不(bu)喜欢的人或事(shi)动怒,你其实(shi)是(shi)不敢(gan)正视现实,让自(zi)己经受(shou)情感(gan)的折(she)磨,为根(gen)本不可能改变的事物自寻烦恼真是太愚蠢了。其实(shi),你大可不必(bi)动(dong)怒(nu);只(zhi)要你想(xiang)想,别人(ren)有权(quan)以不同(tong)于你(ni)所希望的方式说话、行事,你就会对世(shi)事采(cai)取(qu)更为宽容的态度。对于别人的言行,你或许不(bu)喜欢,但(dan)决(jue)不(bu)应动怒。动怒只会使别人继续(xu)气你,并(bing)会导(dao)致上(shang)述(shu)这(zhe)种生理上(shang)心理病症(zheng)。真的,你(ni)完全(quan)可以做出选择(ze)--要么动怒,要(yao)么(me)以新的态度对待(dai)世(shi)事,从而最终(zhong)消除愤(fen)怒(nu)这一误(wu)区。
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