如(ru)果你能积极利用这种笑的(de)效果,则可(ke)医治因失败而产生(sheng)的(de)悲(bei)观(guan)和心理(li)的紧张,甚至可将绝望感(gan)吹得无影无(wu)踪。怪不得有(you)许(xu)多人(ren)在(zai)怏怏(yang)不(bu)乐(le)时(shi),就会跑(pao)到游(you)乐场(chang)所去调剂一下情绪。同(tong)样地,如果在(zai)忧(you)郁的时候(hou),读一读(du)身旁的漫(man)画,或幽默(mo)小说(shuo),心情也立刻会开朗起来,甚至干轻十足。换句(ju)话(hua)说,利用外界的(de)刺激,来引发自(zi)己大笑,便会(hui)使(shi)自(zi)己恢复优越感或自信心。
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