《蜜桃tv永久入口》

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　　在这(zhe)个时节该(gai)如(ru)何调理(li)养生？宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮食上可多吃有(you)芬(fen)芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以(yi)疏(shu)肝柔肝。另(ling)外，俗(su)语称“春日吃春芽”，也(ye)就(jiu)是说这个(ge)季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huo)上炎(yan)。