通常,人们在(zai)数小时(shi)连续工(gong)作之后(hou),只需稍(shao)事休息,就(jiu)能充分消除(chu)疲劳。时常因工作异常忙(mang)碌搞得精(jing)疲力尽的人(ren)更应该经常使用(yong)这种方法消除疲劳。成(cheng)功(gong)的(de)人会(hui)为(wei)自己制造休(xiu)息(xi)时(shi)间,尽管工作再(zai)繁重,他(ta)们都能在忙里(li)偷(tou)闲(xian)。若(ruo)不如(ru)此,他们就没办法(fa)承受(shou)一天长(zhang)达12小时(shi),甚(shen)至(zhi)14小时不(bu)间断的工作。
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