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当我(wo)们改变自己的(de)心态(tai)之际，也就是在同时改(gai)变周(zhou)围的环境(jing)。在(zai)我们的日(ri)常(chang)生活中，如(ru)果(guo)我们(men)以(yi)嗔(chen)恨(hen)的(de)心、以厌恶的表情去对待周围的人，那么，对方与(yu)我(wo)们一定会形同陌(mo)路，自(zi)然(ran)也(ye)很难和(he)睦相处(chu)。如果我们(men)将自(zi)己(ji)的心态转变一下，以(yi)慈悲的心、以亲切的笑容去接触周围(wei)的人，彼此间就很容易进(jin)行沟通，即便(bian)有过(guo)什么不愉(yu)快，也能在宽容而和谐的气氛中(zhong)相逢一(yi)笑泯恩(en)仇。所(suo)以说，改(gai)变自己的心(xin)态并不是被动地适应环(huan)境，改变(bian)心态的本(ben)身就(jiu)是在改(gai)变环(huan)境(jing)，就是在主动地创(chuang)造环(huan)境。