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按照叶锋(feng)一贯(guan)的(de)做法，他肯定是会在家里或者直(zhi)接开车去(qu)球馆加练(lian)的，但(dan)是(shi)他知(zhi)道自己(ji)现在确实需(xu)要休息了，早(zao)上起床之后腿部有(you)点发软证明了(le)这(zhe)一点，所以他非常奢侈地(di)让自(zi)己(ji)赖了个床，直(zhi)到上午十点多才从床上(shang)爬起来(lai)。叶(ye)锋(feng)已(yi)经很久没(mei)有(you)赖床过(guo)了，一般情况下(xia)他都(dou)会(hui)早起跑步，虽(sui)然这(zhe)不(bu)是(shi)训(xun)练(lian)师要(yao)求的，但(dan)这已经成为了他(ta)的生活习惯(guan)，也就是今天需要时间来(lai)好好休息(xi)，要不然他也还是(shi)会出门跑上(shang)几(ji)公里的。