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"最后(hou)我住进了医院。一位军(jun1)医给了我(wo)一(yi)些忠告(gao)，整个(ge)改变了我(wo)的生活(huo)。在为我做完(wan)一次彻底的全身检(jian)查之(zhi)后，他告(gao)诉我(wo)，我的问题纯(chun)粹是精(jing)神上的。'泰德，'他(ta)说，'我希望你把你(ni)的(de)生活想像成为(wei)一(yi)个沙漏(lou)，你知道在沙漏的(de)上一半(ban)，有成千上万(wan)粒的沙子(zi)，它们都慢慢(man)地很平均地流过中(zhong)间那条细(xi)缝。除了(le)弄坏沙漏(lou)，你跟我都没有办法让两粒以(yi)上(shang)的沙(sha)子同时通过(guo)那(na)条(tiao)窄缝。你(ni)我和每一个人，都像(xiang)这个沙漏。每一(yi)天(tian)早上开(kai)始的时候(hou)，有成百上千件的工作(zuo)，让我们觉(jiao)得我们一定(ding)得(de)在那一天(tian)里完成。可是如(ru)果我们不一次(ci)做(zuo)一(yi)件，让它们慢慢平均地通过(guo)这一天，像(xiang)沙(sha)粒通(tong)过沙漏的(de)窄缝一样(yang)，那我们(men)就一定会(hui)损(sun)害(hai)到我们自己的身(shen)体或精(jing)神(shen)了(le)。'