剧情简介

【人人色人人鲁人人恨人人透】

至于一天(tian)该休息(小睡)几次?休息多久?根据(ju)理论,每个人的(de)工(gong)作时间内应平均2小时休(xiu)息一次。每次约5-10分钟;一天大约(yue)总(zong)共休息4次(ci)。除小睡(shui)之外(wai),其(qi)他(ta)像(xiang)喝水(shui)、上厕(ce)所的(de)时候(hou)皆可借机(ji)休息、活动一(yi)下筋骨(gu)。

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