最(zui)后;要控制忧虑。情绪是(shi)人的思(si)想与行(hang)为(wei)的伴生物(wu),而且(qie)它(ta)会影响到人们下一步(bu)的(de)思(si)想(xiang)和行为。事情做得顺利(li),智慧(hui)迭出,情(qing)绪就(jiu)好(hao),看(kan)天,天是蓝的;看(kan)花,花(hua)是美的(de);看人,人是精神的。事情还没做完甚(shen)至于刚起了个头,障(zhang)碍一(yi)个接着一个,头脑转不(bu)过弯儿,情(qing)绪上就受波动(dong)了,看啥啥不顺眼(yan),尽管它们和你高(gao)兴时(shi)所看到的一模一(yi)样。
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