如(ru)果你能积极(ji)利用这种笑的(de)效果,则可医治因失(shi)败而(er)产生(sheng)的悲观和(he)心理的紧张,甚至可将绝望(wang)感吹得无(wu)影(ying)无踪。怪(guai)不得有许多人在(zai)怏怏(yang)不(bu)乐时,就会跑到游乐场(chang)所去调剂一(yi)下情绪。同样(yang)地,如(ru)果(guo)在(zai)忧郁(yu)的时(shi)候(hou),读一(yi)读身旁的漫画,或幽(you)默小说,心情也(ye)立刻会开朗起来(lai),甚至干轻十足。换句话(hua)说,利(li)用外界的刺激,来引发(fa)自己大笑(xiao),便会使自己(ji)恢复(fu)优(you)越感或自信心。
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