《久久电影院看电影旋风少女2》

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　　在(zai)这个(ge)时节该(gai)如何(he)调理养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮(yin)食上(shang)可多吃有(you)芬芳气味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔(rou)肝(gan)。另外，俗语称“春(chun)日吃春(chun)芽”，也就是(shi)说(shuo)这个季节可(ke)吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣(ju)等，禁食(shi)或少食辛辣刺激(ji)食物，以免肝火上炎。