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　　宋曙霞还(hai)强调，由(you)于春季气(qi)压不稳，人(ren)的(de)情绪(xu)也(ye)容易波动起(qi)伏。“中医称，春季(ji)肝易亢(kang)进而易(yi)动怒(nu)，这(zhe)就可能导(dao)致高血压(ya)、心脏(zang)疾病的高发，平时血(xue)压高的人(ren)此时应(ying)调整(zheng)好心态(tai)，保持心境平和。春(chun)季肝(gan)木旺盛，很容易(yi)出现(xian)脾虚的症状，此(ci)时要注意预防急慢性(xing)胃肠炎、胃肠型感冒(mao)等疾(ji)病”。