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粗茶淡饭砺壮志：宋代大政治(zhi)家范仲(zhong)淹(yan)，年(nian)轻时就(jiu)立(li)志(zhi)报国，但(dan)因家境贫(pin)寒，上不起学，只(zhi)好到僧舍(she)中去读书。冬天(tian)的晚上，他用粗米煮一盆稀饭(fan)，第二(er)天粥冻了以后，用刀划成几块，早晚食一次；没有菜，就(jiu)用盐(yan)水泡(pao)野荠(qi)，切上几(ji)十段佐餐。一(yi)个朋友的儿子(zi)见他生活(huo)太苦，就送去好酒佳(jia)肴，再去看(kan)他时(shi)，送(song)去(qu)的食(shi)物都原封不动。范(fan)仲(zhong)淹解释说：我(wo)并(bing)非(fei)不感激令尊的厚意(yi)，但既(ji)立志报国，就要准备(bei)吃苦(ku)，现在(zai)贪(tan)图好(hao)吃的(de)，将来怎么(me)能去吃(chi)苦呢？