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设定目标(biao)是集(ji)中焦点的中心(xin)主旨。如果你没有(you)目(mu)标，或假(jia)如你(ni)的目标不够宏大(da)或重要，集中焦点(dian)的效益就(jiu)不大(da)。举例来(lai)说(shuo)，曾听说过有人能够目视过电话簿就记得电(dian)话(hua)号码。这真是在浪(lang)费他的精力。电话(hua)簿(bu)随处(chu)可得(de)，又常常更换，需要时随(sui)时(shi)可(ke)以(yi)查得到。所以如果你的目标是(shi)要背下电话簿(bu)里(li)的电(dian)话，这个目(mu)标实在不够(gou)重要(yao)。