《久轻操》

【久轻操】

我们每个人都避免不了(le)动(dong)怒(nu)，愤(fen)怒(nu)情绪也是人生的一大(da)误区，是一(yi)种(zhong)心理(li)病(bing)毒。它同其它病一样，可以(yi)使你重病(bing)缠身，一蹶(jue)不振。也(ye)许你会(hui)说(shuo)："是的，我也明知自己不该发怒，但(dan)就是控(kong)制(zhi)不住(zhu)自己"。若你是一个欲成大(da)事(shi)者(zhe)，你就(jiu)应该注意了(le)，能不能消除愤怒情绪与你的情(qing)绪(xu)控制(zhi)能力有关。