剧情简介
【亚洲三级520】
在日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为(wei)保(bao)证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需(xu)要早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为(wei)保(bao)证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需(xu)要早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。
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