剧情简介
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在日常(chang)起居上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样有(you)助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方(fang)面要适时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的(de)是(shi)，春分后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起，这样有(you)助于体(ti)内的阳气升发。
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