日日夜夜精品视频免费是一部由王厦 导演,由娄艺潇 等演员主演的武侠 枪战 喜剧 。剧情简介:最(🏻)后一(yi)场常(chang)规赛结束和第(di)一(yi)场(chang)季后(🌎)赛开始的时免(🔍)费(shi)间(📪)还(📲)隔了几天(🎣),麦克米(mi)兰(lan)有意让大家(jia)休息,但也不好太(tai)过放肆,万(wan)一紧张不起来(lai)那一(yi)整(zheng)个(❄)(ge)赛季(ji)的(🍥)努(😍)(nu)力就(精品jiu)全都白费(f全部ei)了(le)。他的做法很简单很(hen)粗暴但也(ye)很(hen)有(🗽)效(xiao)果(🆘):减少(🛵)(shao)训练次数(shu)和频(pin)率(🗒),加大训练(lian)强度。这(🖌)(zhe)所谓(wei)的加(🏟)大强度可不(bu)是说着(zhe)好玩的(📷)(de),麦(mai)克米兰(lan)要求(🌋)自己手下的球员在训练中视频(zhong)要更狠一(👋)点,更硬一(😳)点,不要(🏁)(yao)怕受(🐹)意义伤,要用自己最大(da)的(de)勇(🐼)气去干掉(diao)对面(🍂)的(➰)人好(hao)吧虽然对面(mian)的(🐾)也还是自己(⚫)的(de)队友(you)。最后一(yi)场常(chang)规赛结束和第(di)一(yi)场(chang)季后赛开始的时(shi)间还隔了几天,麦克米(mi)兰(lan)有意让大家(jia)休息,但也不好太(tai)过放肆,万(wan)一紧张不起来(lai)那一(yi)整(zheng)个(ge)赛季(ji)的努(nu)力就(jiu)全都白费(fei)了(le)。他的做法很简单很(hen)粗暴但也(ye)很(hen)有效(xiao)果:减少(shao)训练次数(shu)和频(pin)率,加大训练(lian)强度。这(zhe)所谓(wei)的加大强度可不(bu)是说着(zhe)好玩的(de),麦(mai)克米兰(lan)要求自己手下的球员在训练中(zhong)要更狠一点,更硬一点,不要(yao)怕受伤,要用自己最大(da)的(de)勇气去干掉(diao)对面的人好(hao)吧虽然对面(mian)的也还是自己的(de)队友(you)。
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